注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

自由之光

当下即是

 
 
 

日志

 
 

观呼吸  

2012-08-05 20:14:56|  分类: 禅修 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

智者坐在那里观呼吸,

他不说“我在呼吸”、“我在呼吸”……

那样是在强化一个虚幻的、不存在的“我”!

也不符合事实真相。

 

“呼——吸”、“呼——吸”……

他观察到,其中没有呼吸的人、也没有被呼吸的人。

呼吸在进行,就像天地起落的风;

就像风来回在一片枊叶之旁。

 

在呼吸之中,

没有一个独立的造作者,也不存在一个承受造作的人。

是胸,是肺,是骨,是髓,是血,是肉,

是心、是念……,是诸缘造成了呼吸!

 

当他长吸气,他了了分明他在长吸气,

但他不认为是他在吸气,

是他在吸气的诸缘中,又加入了一个“我作长吸气”的念,

于是长吸气发生。

 

当他长呼气,他了了分明他在长呼气,

但他不认为是他在呼气,

是他在呼气的诸缘中,又加入了一个“我作长呼气”的念,

于是长呼气发生。

 

当他短吸气,他了了分明他在短吸气,

但他不认为是他在吸气,

是他在吸气的诸缘中,又加入了一个“我作短吸气”的念,

于是短吸气发生。

 

当他短呼气,他了了分明他在短呼气,

但他不认为是他在呼气,

是他在呼气的诸缘中,又加入了一个“我作短呼气”的念,

于是短呼气发生。

 

深观呼吸者,归依风界;

深观呼吸者,了见诸法无我!

深观呼吸者,看见了因缘法;

因看见了因缘法,他看见了如来!

 

如观呼吸一样,

智者观想“受、想、行、识”——

于诸受中,智人不见造作者,不见承受者;

于“想、行、识”中,也是这样。

 

观呼吸,可以入法界;

智者深观一切法,皆能通达诸法实相,见证如来!

呼吸是个入口,

一切色、受、想、行、识,皆是入口。

 

智者坐在那里观呼吸,

他观见虚空藏菩萨,观见风神,

观见三世一切如来,

呼——吸、呼——吸,他就像天地。

  评论这张
 
阅读(148)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017